「健康長寿と歯」　最新の平均寿命が発表されました☆

こんにちは。

雨の日が続き、台風の行方が気になる今日この頃です。

 

友枝歯科クリニック平尾では歯から始まる健康な生活と美容アンチエイジングを考えた

トータルな治療を行っています。

 

歯の数と寿命の関係を調べた所、歯の数が多いほど寿命が長い事が分かっています。

 

日本人の最新の平均寿命が昨日、厚生労働省から発表されました。

女性８６.６１歳　男性８０.２１歳でいずれも過去最高を更新したとのこと！

しかし、歯の平均寿命は奥歯が約５０〜５８年、前歯で約６１〜６６年です。

平均寿命と比べて歯の平均寿命はとても短い事がわかります。

 

健康寿命と言うものをご存知ですか？？

健康寿命とは寿命の中でどれだけ「健康な期間」があるか、という尺度です。

平均寿命と健康寿命には男性で約９年、女性で約１３年の差があります。

平均寿命通りに人生を過ごすとして、最期の約９年、１３年を

「健康ではない寿命の期間」としてしまわないようにしたいものです。

医療費抑制へ「健康寿命」を重視　14年版厚生労働白書

 

歯は美味しく食べたり、楽しく話したり、笑ったり、幸せな生活にはとても

大事です。しかし、それだけではありません。

歯を大切にする事は、数々の全身の病気を防ぎ、健康で長生きすることに

つながることが近年続々と明らかになってきています。

 

日本歯科医師会が推進している８０２０運動。

これは８０歳で２０本以上の自分の歯を残しましょうというもの。

２０本以上の歯があれば食生活にほぼ満足することができると言われて

います。

 

生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように今のうちから

歯を大切にしていきましょう。その為のお手伝いを私達にさせて頂きたいと思います。

歯科衛生士　佐々木